マキめも

日々の思考と感情の雑記帳。

尻の痛みがじんわりと効く

昨日から尾てい骨付近がじわじわと痛んでいます。

特に自転車に乗る時や椅子に座る時にゴリゴリというような違和感を得て、まるで尻が凝っているかのようです。

たまに痛みが強くなる時もあり、痔瘻(簡単に言うと尻に穴が開く)になってしまうんじゃないかとさえ思ってしまいます。

場所的に、そんなことはないのですが。

 

調べてみると、姿勢の悪さや骨折などが痛みの原因になるらしく。

またストレスによる筋肉の緊張も原因となるそうです。

尾てい骨が痛い |よろず相談|高知大学医学部附属病院ホームページ

 

しかしまぁ、尻の痛みってこんなに生活に影響が出るものだとは思っていませんでした。

腰の状態も怪しい感じなので、本格的にストレッチを取り入れるか整骨院にお世話になるしかなさそうです。

これからは、健康維持の為に時間とお金がかかりそうです…。

裏表無い祖母はカッコいい女だぜ

世間では敬老の日だったそうですね。

祖父祖母のことを思い返すと、まぁ個性が強かったなぁという印象です。

ただ自分の記憶にある限りでは、父方も母方も明るい性格だったと思っています。

(母方の祖父は存じませんが…)

 

特に強烈だったのが、父方の祖母です。

母(祖母から見ると嫁)のことを随分可愛がっており、プロレスごっこをしたり温泉に行ったりなど実の娘のように接していました。

 

祖母は1人っ子で産んだ子どもが男だったというのもあり、女の子(嫁であれ孫であれ)がいると嬉しいと頻繁に言っていました。

おかげで嫁と姑の争いとは(おそらく)無縁な環境で暮らすことが出来たので、祖母と母には感謝しています。

母の方も祖母に「ごはん食べに行こうよ」とか遠慮なく言っていたので、実際のところ本当に仲が良かったんじゃないかなぁと思っています。

(仲が良かったと思いたい)

 

毎日オシャレをすることを忘れないし、教育方針としては「(勉強でもヤンキーでも良いから)トップを目指せ、下について行く人になるな」という男前な考えを持っていた祖母。

数年前の朝に突然帰らぬ人になってしまった祖母ですが、本当に明るくて良いキャラだったなぁと今でも思います。

歳を重ねるなら、そんな風になりたいものです。


今週のお題「おじいちゃん・おばあちゃん」

蚊と戦う道具を買ってきた

先日ちらっと記事にしましたが、蚊の活動シーズンです。

確認できている部位で10ヶ所もやられてしまい、もう体中が痒いです。

 

maki1030.hatenablog.com

 

という訳で、蚊対策グッズを入手してきました。

虫さされ用の薬でウナクール、散布薬でノーマットです。

  

 

 

今夜から使っていきますが、どれくらい効くものなのでしょうか…。

寝苦しくない夜になることを祈っています。

 

夕方から活動開始、まったりハシゴ酒

同居人の「僕は午後から活動派なんですよ」という言葉をきっかけに、夕方から軽く2件ハシゴ酒してきました。

アルコール量としては3~4杯分くらいになるでしょうか…。

 

同居人はシラフでも酒が入っても常にラリパッパなので、毎回「飲み過ぎてないかな」と不安になりながらも一緒に飲むような感じです。

と言いながら、自分も久々の酒だったので酔いが回ってしまい、何とも複雑な心境です。

 

お付き合い程度に酒は飲めるけど無いなら無いで良いので、機会が無ければ酒をずっと飲まないんですよね。

いざという時に困るので、少しくらいは定期摂取しなきゃと感じましたとさ。

ソゴウキレイステーションの肌カウンセリングで女子力アゲアゲしてきた

肌カウンセリングという美容意識高めな行動をしてきました。

社会人になってから化粧水を使い始め(100円均一、無印良品ちふれ)、今年になってから100円均一化粧品を脱した自分にとっては、これはもう大事件です。

とはいえ動機は単純で「もう30代になるし最低限の身だしなみ(清潔感)は整えたいな」という理由から。

アラサー準備計画の一環としてステップアップする為に、チャレンジしてみました。

 

 ↓アラサー準備計画とは何ぞやという話はコチラ

maki1030.hatenablog.com

 

今回、そごう大宮の化粧品売場にある「ソゴウ キレイステーション」で診ていただきました。

予約が必要ですが無料カウンセリングですので、気軽に受けられるかと思います。

自分は初回ということもあり、50分コース(カウンセリング+商品案内)を選択しました。

 

↓詳細はコチラ

ソゴウキレイ ステーション | そごう大宮店 | 西武・そごう

 

カウンターにつくと、年齢、日頃のケア方法、肌のお悩み等が尋ねられます。

その後に顔面の撮影と肌のキメや水分のチェックがあって、結果が出力されます。

早く簡単に結果が出てきたのには、とてもビックリしました。

 

↓結果はコチラ (画像加工が汚くて申し訳ないです)

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ちなみに、眉毛のみ描いてスッピン状態で測定しました。

(眉毛以外のスッピンを気にしない勢)

 

実年齢26歳11ヶ月という点から結果を見ると「乾燥肌」ということが判明。

肌の水分が流れ落ち、毛穴が開いてキメが無くなってしまっているとのことでした。

ううむ、触った感じ乾燥していると感じたことはなかったのですが、皮脂の分泌がしっかりしているから分かりにくかったのか…。 

という訳でオススメの基礎化粧品は「高保湿タイプ」となりました。

 

CLINIQUEやCLARINSもオススメいだだきましたが、「お財布に優しくてモッチリ感が肌に馴染む」という点で、Attenirの化粧水を購入しました。

ちょうどオールインワンジェルが少なくなってきたタイミングだったので、提案の時期としてバッチリでしたね。

 

↓製品はコチラ

 

化粧水自体にとろみがあるので、なるほど高保湿とはこういうことなのかと実感しました。

価格は無印良品より少し高いかなという位なので、毎日使うことを考えたら優しい気がします。

これで肌がどのような影響を受けるのか、観察してみたいと思います。

 

素肌が綺麗だと、それだけで身だしなみに気を遣っている感は出ると思っています。

(濃い)化粧を避ける職場に勤めておりますので、化粧で誤魔化さない身だしなみの追求は公私どちらにもメリットがあるかなと期待して。

 

100円均一の基礎化粧品から5年でここまで価値観が変わったのはビックリですが、これも同居人のおかげですね。

(同居人はASTALIFT使用)

ありがとうございます。