季節の変わり目の鼻づまりがしんどい

夏から秋に移り変わるにあたって朝夕ヒンヤリしています。

しかし、まだ昼間はそこそこ暖かいですよね。

そんな気温差に昔から弱く、鼻づまりが酷くくしゃみが止まりません。

小学生時代の耳鼻科検診でアレルギー性鼻炎との診断があったような気がしますが、よく覚えていません。

とにかく鼻づまりで呼吸が苦しいし、鼻は痒くて赤くなるし、くしゃみを何度もするので少し恥ずかしい…。

この症状を軽減させたいなら病院でチェックしてもらうべきなのでしょうが、診察してもらう程の事だろうかとも思ってしまいます。

同じ状況の人、いらっしゃるのかしら…。