マキめも

日々の思考と感情の雑記帳。

2018-09-07から1日間の記事一覧

ゆるっと食べた物を記録して摂取カロリーを算出している

今週から始めた試み。 食べた物を記録して摂取カロリーをゆるっと算出しようというものです。 少し前に流行ったレコーディングダイエットというやつですね。 レコーディング・ダイエット - Wikipedia 先日紹介した「お薬手帳アプリ」の中に食事の記録項目が…